V každý okamžik naší existence se nacházíme v poli všech možností, které nám dává nekonečně možností volby. Deepak Chopra
Jak pracujiPokud se objednáte poprvé, domluvíme si setkání, které trvá 90 minut. V prvních cca 20 minutách vám řeknu něco o metodách mojí práce, ukáži svalový test a dohodneme společně "zadání" tématu, na kterém budeme pracovat. Obecně lze říct, že u konkrétních projevů, symptomů či témat a jasného zadání, lze leckdy i během tohoto jednorázového sezení objasnit základní model problému a zapracovat na jeho vyřešení a stanovit kroky, které může klient udělat sám.
U náročnějších témat může být vhodnější provést opakované sezení či terapeutický proces. To je důležité tehdy, pokud se jedná o složitější témata, nebo máte více oblastí, na kterých potřebujete zapracovat, případně máte zájem o systematický rozvoj. Můžeme se pak domluvit na dlouhodobější práci, která připomíná individuální psychoterapii s využitím možností, které přináší kineziologie a odblokování a současné metody na úrovni nevědomí a buněčné paměti. Zejména u psychických problémů typu deprese, úzkost, sebedůvěra, vztahové a komunikační problémy, ale i u chronických a dlouhodobých zdravotních problémů může mít systematická práce trvalejší a hlubší výsledky než jednorázové sezení (je jasné, že pokud nás něco trápí a vyvíjelo se to dlouhou dobu, je těžké to odhodit během jedné hodiny). Popis typického jednorázového sezení První krok je určení skutečného problému, pojmenování toho, jak se projevuje, a hledání skutečné hlubinné příčiny. Prakticky probíhá jako rozhovor o příznacích, kdy zjišťuji, co klient chce a potřebuje ve svém životě změnit. Využívám během rozhovoru pro pojmenování témat svalový test, který slouží pro přesné určení podstaty problému. Druhý krok je práce na odstranění bloku, který způsobuje, že opakujeme nefunkční chování, které nám způsobuje problém. Hledáme nejčastěji příčinu v osobní nebo rodové historii, nebo v symbolické rovině, snu, atp. Na jaké úrovni budeme pracovat, určuji opět pomocí svalového testu. Dále pracuji pomocí regresní práce s dětstvím nebo aktivní imaginace. Cílem této fáze je uvolnit zablokované emoce, energii, zapojit podvědomí a změnit negativní a nefunkční nevědomý vzorec.Vytváříme tak pozitivnější verzi zážitku, která klientovi umožňuje zakusit nové možnosti a získání svobody volby i ve vztahu ke své minulosti a tomu, k čemu nás předurčuje. Třetí krok je rozšířit vědomí - propojení souvislostí zkušenosti z nevědomí - minulosti,symbolické roviny, těla, se současným projevem problému. Hledáme s klientem, co je potřeba změnit v jeho současném každodenním přístupu nebo chování, aby dosáhl nových výsledků a zbavil se příznaků, které mu nevyhovují. Čtvrtý krok je uplatnění vhledu ze sezení v každodenním životě, využití nového přístupu v konkrétních životních situacích. Až zde se rozhoduje o finálním účinku konzultace. Pokud se podaří udržet získanou energii v každodenním životě, zmizí příznaky problému. |
Co dělám - Jan Vávra
Pomáhám lidem nalézat cestu dál tam, kde si již sami neví rady - v oblasti psychiky, práce, vztahů, psychosomatiky. Pomáhám rozšířit vědomí a podívat se na svůj život celostně, v problémech a symptomech nalézat zprávy a spojence a nikoli nepřátele. Svůj přístup, ve kterém jsem shrnul to nejlepší, co jsem poznal z více než 15 let studia terapie, kineziologie, práce na sobě, psychosomatiky, jsem shrnul v přístup, který nazývám kineziosofie. Jako hlavní práci poskytuji konzultace již 7 let a počty hodin s klienty se již počítají na tisíce. |
Metody, které používám
Kineziologický svalový test
Při své práci využívám tzv. svalový (kineziologický) test, který funguje na principu bio-feedback a umožňuje za pomoci terapeuta využít pro hledání příčin problémů moudrost vlastního těla a nalezení svojí vnitřní pravdy. Svalový test je jakýsi "detektor pravdy" a funguje na podobné bázi, na jaké je využíván známý přístrojový "detektor lži" (svalová a kožní reakce těla na vnitřní představy, stres, otázky, tvrzení, atp.).
Regrese do dětství/aktivní imaginace
Další důležitá složka práce je regresní terapie nebo aktivní imaginace/vizualizace. Pomocí imaginace, vizualizace se klient vrací do určitého období své zkušenosti a hledá a prožívá příběh, který zobrazuje emoce, události, chování, které souvisí se současným problémem. Svalový test ověří, které období je potřeba řešit. Pokud je představa spojena s emocí, lidský mozek ji považuje za zkušenost. Proto nám tento způsob práce umožňuje udělat změny, které náš mozek považuje za nové poznatky a nikoli pouze za intelektuální rozhodnutí, nebo porozumění. Tato fáze zapojuje podvědomí, probíhá při uvědomění klienta.
Progrese
Pomocí vizualizace můžeme vytvořit také pozitivní představu o budoucnosti, ke které se chceme ubírat. Tzv. emocionální sever - pocit, který nám dává jistotu, že jsme na správné cestě.
Prožití tohoto pocitu a jeho včlenění do života nám otevírá energii pro řešení překážek a vede naše podvědomí automaticky k dosažení představovaného cíle. To má vliv na naše chování a kroky.
Při své práci využívám tzv. svalový (kineziologický) test, který funguje na principu bio-feedback a umožňuje za pomoci terapeuta využít pro hledání příčin problémů moudrost vlastního těla a nalezení svojí vnitřní pravdy. Svalový test je jakýsi "detektor pravdy" a funguje na podobné bázi, na jaké je využíván známý přístrojový "detektor lži" (svalová a kožní reakce těla na vnitřní představy, stres, otázky, tvrzení, atp.).
Regrese do dětství/aktivní imaginace
Další důležitá složka práce je regresní terapie nebo aktivní imaginace/vizualizace. Pomocí imaginace, vizualizace se klient vrací do určitého období své zkušenosti a hledá a prožívá příběh, který zobrazuje emoce, události, chování, které souvisí se současným problémem. Svalový test ověří, které období je potřeba řešit. Pokud je představa spojena s emocí, lidský mozek ji považuje za zkušenost. Proto nám tento způsob práce umožňuje udělat změny, které náš mozek považuje za nové poznatky a nikoli pouze za intelektuální rozhodnutí, nebo porozumění. Tato fáze zapojuje podvědomí, probíhá při uvědomění klienta.
Progrese
Pomocí vizualizace můžeme vytvořit také pozitivní představu o budoucnosti, ke které se chceme ubírat. Tzv. emocionální sever - pocit, který nám dává jistotu, že jsme na správné cestě.
Prožití tohoto pocitu a jeho včlenění do života nám otevírá energii pro řešení překážek a vede naše podvědomí automaticky k dosažení představovaného cíle. To má vliv na naše chování a kroky.
